Meditation & Vortrag am mittwoch
Mittwochs, 18:30–20:00 Uhr
22. Januar–16. April / 30 April–21. Mai
11. Juni–9. Juli 2025
mit GEN KELSANG DEVI
Entdecke unsere Vortragsreihe mit unserer Zentrumslehrerin und buddhistischen Nonne Gen Kelsang Devi. Die Abende starten mit einer Entspannungsmeditation, gefolgt von einer inspiriernden Erklärung zu einem buddhistischen Thema (siehe unten). Die Vorträge und Meditationen sind für alle offen und zielen darauf ab, sowohl unser Wohlbefinden und Glücklichsein im täglichen Leben zu verbessern, als auch eine Einführung in einen authentischen spirituellen Pfad zu vermitteln. Ganz gleich ob Buddhist oder Nichtbuddhist, jung oder alt ‒ wenn du Interesse hast, komm einfach vorbei.
Preis
CHF 20
Sprache
Englisch mit deutscher Übersetzung
Ort
KMC Schweiz
Meditations-reihe
Konzentrations-Challenge
Der wöchentliche Auffbau
Konzentration und Fokus sind entscheidend für ein glückliches und erfülltes Leben. Ohne die Fähigkeit, unseren Geist bewusst auf friedliche und positive Zustände auszurichten, geraten wir leicht in die Falle von Sorgen, Unzufriedenheit und Ablenkungen.
In dieser vierwöchigen Meditationsreihe stärken wir unsere Konzentration und Achtsamkeit. Jeder Abend ist so gestaltet, dass er deine Fähigkeit, dich zu fokussieren und im Moment zu bleiben, Schritt für Schritt vertieft. Der Kurs bietet die notwendige Unterstützung und Struktur, um diese Praktiken nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittene bist – diese Meditationsabende sind für alle geeignet!
themenliste
26. März 2025 | Konzentration & Achtsamkeit aufbauen
2. April 2025 | Konzentration & Achtsamkeit vertiefen
9. April 2025 | Die Hindernisse der Konzentration beseitigen – Teil 1
16. April 2025 | 7. April 2025 | Die Hindernisse der Konzentration beseitigen – Teil 2
Die Lehrerin
Gen Kelsang Devi ist die Zentrumslehrerin des Kadampa Meditationszentrum Schweiz sowie des internationalen Retreatzentrums Kailash. Sie ist eine moderne buddhistische Nonne und sehr erfahrene Lehrerin der Neuen Kadampa Tradition, die sich seit beinahe fünfundzwanzig Jahren unter der Leitung des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche mit dem Studium und der Praxis des Kadampa Buddhismus beschäftigt.
