Tag der offenen Tür
im Kadampa Meditationszentrum Schweiz
Sa 15. März 2025
14:00–16:00 Uhr
Komm vorbei – unsere Tür ist für dich offen! Besuche unseren Tempel, erlebe Meditation, entspanne und lerne unsere Gemeinschaft kennen. Wir bieten eine Tour, mit einem kurzen Vortrag & Schnuppermeditation gefolgt von Kaffee und Kuchen. Schau auch in unserem Shop und der kleinen Geschenkboutique vorbei. Familien sind herzlich willkommen! Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
Jeder ist willkommen, unabhängig von religiöser Zugehörigkeit oder Vorkenntnissen, um das Zentrum kennenzulernen, mehr über unser Meditationsangebot zu erfahren und die Atmosphäre zu erleben!
Das Programm
- 14:00–14:30 Uhr – Tour
- 14:45–15:15 Uhr – Talk & Meditation
- 15:15–16:00 Uhr – Tee, Kaffee & Kuchenbuffet
Zusätzlich gibt es eine Kinderecke mit Malen & Basteln und ein Quiz mit Preisen
Preis
Gratis
Sprache
Deutsch & Englisch
Ort
im KMC Schweiz
Was DICH erwartet
Es erwarten euch informative Führungen durch unser Meditationszentrum, bei denen ihr einen Einblick in unsere Räumlichkeiten und unsere Meditationsangebot erhaltet. Taucht ein in die Welt der Meditation bei unseren geleiteten Meditationen, um euren Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden.
Geniesst nach der Tour, Talk und Meditation ein Kuchenbuffet mit Kaffee und Tee, während ihr euch im Gespräch mit der buddhistischen Gemeinschaft austauscht.
Kurs Infos
Zeitplan
Zeitplan
- 14:00–14:30 Uhr – Tour
- 14:45–15:15 Uhr – Talk & Meditation
- 15:15–16:00 Uhr – Tee, Kaffee & Kuchenbuffet
Die Tour und geleitete Meditation werden in Deutsch und Englischer Sprache gehalten.
Sprache
Die Meditationen und Führungen werden auf Deutsch und Englisch angeboten.
Ort
Diese Veranstaltung findet im Kadampa Meditationszentrum Schweiz (KMC), Mirabellenstrasse 1, 8048 Zürich-Altstetten statt
Häufig gestellte fragen
Kann man zu euren Kursen kommen, auch wenn man kein Buddhist ist?
Ja – Jeder ist im Kadampa Meditationszentrum Schweiz herzlich willkommen. Niemand ist ausgeschlossen, egal was sein Hintergrund oder Glauben ist. Die Methoden und Praxisformen, die hier gelehrt werden, sind für jeden geeignet – egal wieviel Erfahrung mitgebracht wird.
Muss ich bestimmte Kleidung im Zentrum tragen?
Nein – Bitte komm wie du bist. Im KMC Schweiz werden Stühle sowie
Meditationskissen als Sitzgelegenheit zur Verfügung gestellt. Wenn du
gerne auf dem Sitzkissen sitzen möchtest,
empfehlen wir dir bequeme Kleidung zu tragen.
Traditionellerweise wirst du gebeten, deine Schuhe auszuziehen bevor du
den Meditationsraum betrittst. Wir haben Fußbodenheizung und Wollsocken
bei Bedarf.
Benötige ich Meditationserfahrung um teilzunehmen?
Nein – Viele Leute, die zu unseren Veranstaltungen kommen, haben nicht viel oder gar keine Erfahrung. Es macht nichts, wenn du früher schon ohne viel Erfolg versucht hast zu meditieren. Jeder findet das Meditieren am Anfang herausfordernd, da unser Geist von Natur aus sehr beschäftigt ist. Das Kadampa Meditationszentrum ist ein perfekter Ort, um sich in Meditation zu schulen.
Ist das Zentrum auch mit Rollstuhl erreichbar?
Ja – Unser Meditationsraum ist ebenerdig und für die wenigen Stufen die wir haben, legen wir Rampen aus.