Meditation in Winterthur
mit Gen Kelsang Gyalchog
Dienstags, 18:45–20:00 Uhr
5. Nov–10. Dez 2024
Entdecke unseren Meditationsabend in Winterthur mit vielen inspirierenden Tipps, wie du die Probleme des Alltags in Herausforderungen verwandelst und Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringst. Der Abend beinhaltet eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema (siehe unten) und praktische Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren.
Diese Abende, die für Anfänger/innen und auch erfahrene Meditierende geeignet sind, können unabhängig von Vorkenntnissen und Konfession besucht werden.
Preis
CHF 20
Sprache
Deutsch
Ort
Frauenzentrale, Winterthur
Meditations-reihe
EIN FREUND DER WELT WERDEN – WIE WIR UNSER GUTES HERZ ZUM STRAHLEN BRINGEN
6-wöchige Meditationsreihe
In dieser 6-wöchigen Meditationsreihe lernen wir, unser Herz zu öffnen und unsere unausgeglichenen Einstellungen zu transformieren. Oft reagieren wir mit Ablehnung, Anhaftung oder Gleichgültigkeit gegenüber uns selbst und anderen, was uns inneren Frieden und Harmonie raubt. Durch Meditation üben wir, diesen Mustern zu begegnen und ein wohlwollendes Herz gegenüber allen Wesen zu entwickeln.
Ziel ist es, eine gleichmütige, liebevolle Einstellung zu fördern, um mit Mitgefühl und Liebe auf die Welt zu schauen. So schaffen wir Frieden in uns und um uns herum und werden ein echter Freund der Welt.
themenliste
5. November 2024 | Ein gutes Herz entwickeln
12. November 2024 | Die Kunst der Empathie Teil 1 – mit Kathrin Hald
19. November 2024 | Die Kunst der Empathie Teil 2
26. November 2024 | Leiden lindern
03. Dezember 2024 | Glück geben
10. Dezember 2024 | Das höchste gute Herz von Bodhichitta entwickeln
Der Lehrer
Der Mönch Gen Kelsang Gyalchog studiert und unterrichtet den Kadampa-Buddhismus unter der Leitung des ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche seit 1993. Er war viele Jahre lang Zentrumslehrer im Nalanda Zentrum in Luzern sowie im Menla Zentrum in Locarno. Dank seiner langjährigen Erfahrung zeichnet er sich darin aus, Meditation und zeitgemäßen Buddhismus auf eine fundierte und dennoch zugängliche Art und Weise zu vermitteln.
Er dient als Vorbild dafür, wie es möglich ist, das spirituelle Leben eines buddhistischen Mönchs mit einem modernen Lebensstil zu verbinden.
Kurs Infos
CHF 20 (25% Ermässigung für Studenten, AHV / IV)
Deutsch
Bezahlung kann im Voraus via Kreditkarte/Paypal oder vor Ort in bar erfolgen
Frauenzentrale im 1. Stock, Metzggasse 2, 8400 Winterthur statt. Auch Männer sind herzlich willkommen ;D.